Emil Schramm – Psychotherapeutic Coach | Online Coaching Berlin
Intro
Turn obstacles into bridges
Berlin · Online
You don't have to be in crisis for something to feel off.
From the outside, things can look fine. You're capable, functioning and moving forward, but internally feel stuck or slightly disconnected.
That's usually where the work begins.
I work mainly with people in creative or self-directed fields, often at points where something is shifting but not yet clear.
My background is in international photography, alongside training in psychotherapy in Germany and the UK. That combination shapes how I approach this work, with an understanding of both external pressure and internal dynamics.
The work is psychologically informed and combines elements of psychotherapy with coaching.
We don't only look at the obvious problems, but also at the underlying patterns in how you think, make decisions, relate to others, or move through periods of uncertainty.
The aim is not quick solutions, but a clearer sense of direction and a more stable way of relating to yourself and your environment.
Sessions are available in German and English.
If this feels relevant, you can write me a short message.
It doesn't need to be structured. A few lines about what's on your mind are enough.
We can then arrange an initial conversation and see if it makes sense to continue.
Approach
Coaching can offer support when stress, professional change, creative blocks, or a general sense of uncertainty are hard to move through on your own.
We begin with the situation as it is, but also look at how you respond internally: the thoughts, emotions, and patterns that repeat over time.
These patterns often become visible in work, relationships, motivation, and the way you relate to your own values, expectations, and needs.
The aim is to create a more grounded and reflective way of understanding yourself, so that change becomes clearer and more possible.
Reflection
Order your thoughts, feelings, and decisions consciously to better understand yourself and gain new perspectives.
Clarity
Understand what holds you back, recognize your patterns, and clearly see your options for action.
Change
Use that clarity to take concrete steps, try out new strategies, and develop a more stable way of relating to yourself, your environment and others.
Sessions
Sessions are 50 minutes and take place online. They are conversational and reflective, shaped by what you bring and the areas you wish to explore.
The first session is complimentary, offering space to clarify what you are seeking and to assess whether my way of working is the right fit. Coaching is a collaborative process and requires mutual trust.
The fee per session is €90.
This work is not intended for acute psychological crises or situations requiring immediate clinical support.
About
I am licensed as a Heilpraktiker für Psychotherapie and currently studying resource-oriented psychotherapy in Berlin and psychodynamic psychotherapy at the British Psychotherapy Foundation in London.
For over a decade, I worked internationally as a photographer. Collaborating with people from very different backgrounds showed me how strongly self-reflection, trust, and openness influence personal development. People often shared personal experiences with me - their doubts, pressures, and questions. This, alongside my own process of change, led me towards psychotherapy and coaching.
Now based in Berlin, I grew up between Germany, Spain, and the United States. From an early age, I experienced how deeply culture, family, and childhood shape the way we feel and think.
FAQ
What is online coaching and how does it work?
Online coaching is a structured, focused conversation that takes place online. Sessions last 50 minutes. The work develops from what you bring into the space and focuses on understanding recurring patterns, clarifying decisions, and developing practical ways of responding to challenges.
Who can benefit from coaching?
Coaching is open to anyone navigating change, uncertainty, or periods of development. Many of the people I work with are professionals in creative fields, though the work is not limited to a particular profession or industry.
What happens in a session?
Sessions are client-led and conversational. The process is guided and may include structured questions, specific methods, or practical tools when they serve the work. Each session responds to the current situation and themes you bring.
What kinds of topics can be explored in coaching?
Coaching can address professional transitions, creative direction, recurring patterns in work or relationships, questions of motivation or decision-making, and periods of uncertainty or change. It may also include the influence of cultural background, expectations, or earlier experiences that shape present choices.
Can coaching support work-life balance?
Work-life balance can be explored in coaching, particularly where boundaries, expectations, or recurring pressures create tension.
How can coaching support stress management and personal development?
Coaching offers the opportunity to become more aware of stress. It can serve as guidance to explore personal growth, self-awareness, and self-confidence, and to reflect on decisions – both in personal and professional life.
How does coaching support relationships and communication?
Coaching can help to observe communication patterns. Conflicts can be reflected on, and empathetic ways of interacting explored. This allows relationships to be approached more consciously.
How does coaching support the development of positive habits and career goals?
Coaching provides space to notice old patterns and try out new routines. It offers the chance to reflect on professional goals and career options.
How can coaching support dealing with loss or difficult situations?
Coaching opens possibilities to consider losses or challenging situations. Different perspectives can be explored, and resources tried out to approach changes in a new way.
Are sessions confidential?
Yes. Sessions are confidential. Notes are taken to support continuity and to help maintain a clear understanding of your process. They are stored securely.
How would you describe your approach to coaching?
My approach to coaching is structured and grounded in psychological thinking. It centres on careful reflection, increased awareness of patterns, and thoughtful decision-making. The work creates a contained space to examine what influences your choices and how you want to move forward.
How frequent are sessions?
Sessions are once weekly. As the process develops, the frequency may shift to monthly check-ins to reflect on progress and address potential blocks.
What are the costs of coaching sessions?
The initial session is complimentary. It provides space to clarify your concerns, understand how I work, and determine whether the collaboration feels appropriate. Ongoing sessions are €90.
What is your professional background?
I am licensed as a Heilpraktiker für Psychotherapie in Germany. I am currently studying resource-oriented psychotherapy in Berlin and psychodynamic psychotherapy at the British Psychotherapy Foundation in London. My coaching work integrates this psychological training with over a decade of close collaborative work with individuals in creative fields.
How can I book a session?
You can get in touch via email at coaching@emilschramm.com to arrange an initial appointment. I aim to respond promptly.
Contact
The first step is a short email.
Email: coaching@emilschramm.com
Emil Schramm – Psychotherapeutischer Coach | Online Coaching Berlin
Intro
Klarheit in Übergängen
Berlin · Online
Es muss nicht erst eine Krise sein, damit sich etwas festgefahren anfühlt.
Von außen scheint alles in Ordnung. Sie meistern Ihren Alltag, erfüllen Anforderungen, kommen weiter. Und doch bleibt innerlich etwas unklar, blockiert oder nicht richtig verbunden.
Genau hier beginnt oft die Arbeit.
Ich arbeite vor allem mit Menschen, die kreativ arbeiten oder beruflich viel Eigenverantwortung tragen, häufig in Phasen, in denen sich etwas verändert, aber noch nicht klar greifbar ist.
Mein Hintergrund liegt in der internationalen Fotografie, verbunden mit psychotherapeutischen Weiterbildungen in Deutschland und Großbritannien. Das prägt meine Arbeitsweise und mein Verständnis für äußeren Druck und innere Dynamiken.
Die Arbeit ist psychologisch fundiert und verbindet psychotherapeutische Ansätze mit Coaching-Praktiken.
Ausgangspunkt sind die aktuellen Themen und Herausforderungen. Von dort aus schauen wir auf die Muster darunter: wie Sie denken, Entscheidungen treffen, Beziehungen gestalten oder mit Unsicherheit umgehen.
Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um mehr Klarheit und ein stabileres Verhältnis zu sich selbst.
Ich arbeite auf Deutsch und Englisch.
Wenn sich das für Sie relevant anfühlt, können Sie mir schreiben. Ein paar Zeilen reichen. Dann vereinbaren wir ein erstes Gespräch und schauen, ob es passt.
Ansatz
Coaching unterstützt im Umgang mit Stress, beruflichen Veränderungen, kreativen Blockaden und Unsicherheit. Es bietet einen Rahmen, um innere Reaktionen bewusster wahrzunehmen und wiederkehrende Muster im Denken, Fühlen und Handeln zu erkennen — in der Arbeit, in Beziehungen, in Motivation und Entscheidungen sowie im Umgang mit eigenen Werten, Erwartungen und Bedürfnissen.
Daraus können mehr Klarheit und ein stabilerer, reflektierterer Umgang mit Ihnen selbst und dem entstehen, was sich verändern möchte.
Reflexion
Gedanken, Gefühle und Entscheidungen bewusst einordnen, um sich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu erkennen.
Klarheit
Verstehen, was Sie zurückhält, Ihre Muster erkennen und die eigenen Handlungsmöglichkeiten klar sehen.
Handlung
Auf Basis der gewonnenen Klarheit konkrete Schritte zur Veränderung umsetzen, neue Strategien ausprobieren und nachhaltige Veränderung erreichen.
Sitzungen
Die Sitzungen dauern 50 Minuten und finden online statt. Sie sind gesprächs- und reflektionsorientiert und richten sich nach Ihren Anliegen.
Die erste Sitzung ist kostenlos. Wir besprechen, worum es Ihnen geht, und klären, ob meine Arbeitsweise zu Ihnen passt, bevor wir entscheiden, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Coaching ist ein Prozess, der auf gegenseitigem Vertrauen basiert.
Der Preis pro Sitzung beträgt 90 €.
Diese Begleitung ersetzt keine sofortige professionelle Unterstützung bei akuten psychischen Krisen.
Über mich
Ich bin als Heilpraktiker für Psychotherapie zugelassen und bilde mich derzeit in ressourcenorientierter Psychotherapie in Berlin sowie in psychodynamischer Psychotherapie an der British Psychotherapy Foundation in London weiter.
Über ein Jahrzehnt habe ich international als Fotograf gearbeitet. Die Zusammenarbeit mit Menschen aus sehr unterschiedlichen Hintergründen hat mir gezeigt, wie stark Selbstreflexion, Vertrauen und Offenheit die persönliche Entwicklung beeinflussen. Viele haben mir persönliche Erfahrungen anvertraut – ihre Zweifel, ihren Druck und ihre Fragen. Dies hat mich, zusammen mit meinem eigenen Veränderungsprozess, zur Psychotherapie und zum Coaching geführt.
Heute in Berlin lebend, bin ich in Deutschland, Spanien und den USA aufgewachsen. Schon früh habe ich erlebt, wie sehr Kultur, Familie und Kindheit unser Fühlen und Denken prägen.
FAQ
Was kann ich mir unter Online-Coaching vorstellen?
Online-Coaching ist ein strukturierter, fokussierter Austausch, der online stattfindet. Eine Sitzung dauert 50 Minuten. Der Fokus entsteht aus dem, was Sie einbringen. Wir erkennen Muster, klären Entscheidungen und entwickeln Wege, die im Moment sinnvoll sind.
Wer kann vom Coaching profitieren?
Coaching und Persönlichkeitsentwicklung richten sich an Menschen in Übergangsphasen, die Orientierung suchen oder Klarheit für ihre nächsten Schritte gewinnen möchten. Viele meiner Klienten kommen aus kreativen Bereichen. Meine Arbeit ist jedoch nicht auf eine bestimmte Branche oder Tätigkeit beschränkt.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Sie bringen die Themen oder Fragen ein, die Sie beschäftigen. Darauf baut das Gespräch auf. Ich begleite den Prozess mit strukturierten Fragen und vermittle Methoden und Werkzeuge, die die Reflexion und weitere Entwicklung unterstützen. Alle Sitzungen folgen einem roten Faden und greifen gleichzeitig Ihre aktuellen Anliegen auf.
Welche Themen können im Coaching behandelt werden?
Coaching kann berufliche Veränderungen, kreative Blockaden, wiederkehrende Muster in Arbeit oder Beziehungen, Entscheidungsfragen, Motivation oder Weiterentwicklung begleiten. Auch kulturelle Einflüsse oder frühe Erfahrungen, die Entscheidungen prägen, können einbezogen werden.
Wie kann meine Work-Life-Balance durch Coaching unterstützt werden?
Coaching hilft, Grenzen und Erwartungen zu erkennen. Wiederkehrende Belastungen können reflektiert werden. So entsteht Klarheit über das Zusammenspiel von Beruflichem und Privatem.
Wie unterstützt Coaching bei Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung?
Coaching bietet die Möglichkeit, Stress bewusster wahrzunehmen. Es kann als Begleitung dienen, um persönliche Entwicklung, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu erkunden und Entscheidungen zu reflektieren – privat wie beruflich.
Wie fördert Coaching Beziehungen und Kommunikation?
Coaching kann helfen, Kommunikationsmuster zu betrachten. Konflikte lassen sich reflektieren, empathisches Handeln ausprobieren. So können Beziehungen bewusster wahrgenommen werden.
Wie begleitet Coaching die Entwicklung positiver Gewohnheiten und beruflicher Ziele?
Coaching bietet Raum, alte Muster zu beobachten und neue Routinen auszuprobieren. Es ermöglicht, berufliche Ziele und Karriereoptionen zu reflektieren.
Wie hilft Coaching beim Umgang mit Verlust oder schwierigen Situationen?
Coaching eröffnet Möglichkeiten, Verluste oder schwierige Situationen zu betrachten. Perspektiven können erkundet und Ressourcen ausprobiert werden, um Veränderungen anders anzugehen.
Sind Sitzungen vertraulich?
Ja, alle Sitzungen sind vertraulich. Ich fertige Notizen an, um den Prozess nachzuvollziehen und Fortschritte zu dokumentieren. Diese Notizen werden sicher und verschlossen aufbewahrt.
Wie würden Sie Ihren Coaching-Ansatz beschreiben?
Mein Coaching-Ansatz ist strukturiert und psychologisch fundiert. Er konzentriert sich auf Reflexion, Musterbewusstsein und durchdachte Entscheidungsfindung. In den Sitzungen erarbeiten wir, welche Faktoren Ihre Entscheidungen beeinflussen und wie Sie vorankommen können.
Wie häufig finden Sitzungen statt?
Sitzungen finden einmal pro Woche statt. Später kann die Frequenz auf monatliche Check-ins reduziert werden. So lassen sich Fortschritte reflektieren und mögliche Blockaden erkennen.
Was kostet eine Coaching-Sitzung?
Die erste Sitzung ist kostenlos. Wir besprechen Ihre Themen und prüfen, ob meine Arbeitsweise passt, bevor wir entscheiden, ob wir zusammenarbeiten. Jede weitere Sitzung kostet 90 €.
Welchen beruflichen Hintergrund haben Sie?
Ich bin als Heilpraktiker für Psychotherapie zugelassen und bilde mich derzeit in ressourcenorientierter Psychotherapie in Berlin sowie in psychodynamischer Psychotherapie an der British Psychotherapy Foundation in London weiter. Meine Coaching-Arbeit verbindet diese psychologischen Ausbildungen mit über einem Jahrzehnt Zusammenarbeit mit Menschen aus der Kreativbranche.
Wie kann ich eine Sitzung buchen?
Schreiben Sie eine E-Mail an coaching@emilschramm.com. Ich melde mich zeitnah, um einen passenden Termin zu finden.
Kontakt
Der erste Schritt ist eine kurze E-Mail.
E-Mail: coaching@emilschramm.com
